Dalam budaya masyarakat Iban tepi Sungai Sarawak, tradisi Nabau merupakan sebuah perayaan yang penuh dengan makna. Setiap tahun, pada bulan Juli, masyarakat Iban akan menyelenggarakan upacara ini sebagai bentuk ungkapan terima kasih kepada Tuhan Sang Pencipta atas keberuntungan yang diberikan. Upacara Nabau tidak hanya sekedar perayaan, tetapi jug

Sakit sendi merupakan gangguan yang sering terjadi oleh banyak orang. Tanda-tandanya meliputi rasa pegal pada sendi, ketat, dan mobilitas terbatas. Faktor seperti faktor genetik dapat berkontribusi terhadap sakit sendi. Untuk mengatasi sakit sendi, Anda dapat mencoba beberapa metode tradisional seperti beraktivitas fisik, menjaga berat badan ideal